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  • Photo du rédacteurMarie Noële Ligot Olivié

Méditer ou s'ouvrir à l'espace



Méditer ce n’est pas chercher à se détendre, à se relaxer ou à se calmer,

contrairement à ce que l’on essaye de vous faire croire.


C’est une attitude fondamentalement différente car elle est sans but et sans objectif particulier.


Il n’y a strictement rien à réussir !


Il s’agit davantage d’être ouvert, toujours plus ouvert...

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